4-6 aprile: Monastero di San Prospero – Camogli (Genova)
Sorprendersi in Samadhi: intensivo di Yoga nello splendido Monastero di San Prospero
Due giorni di Yoga, mare e natura
Ritrovo
Venerdì 4 aprile alle 18:00
presso il Monastero di San Prospero a Camogli (GE)
Partenza
Domenica 6 aprile alle 13.00.
Quota di partecipazione per persona
Camera quadrupla 250 Eur
Camera tripla 270 Eur
Camera doppia 290 Eur
Camera singola 320 Eur
Camera doppia uso singola 390 Eur
Tutte le camere sono dotate di bagno privato.
La quota è comprensiva di pratiche yoga e meditazione, mezza pensione (cena e colazione), uso della sala pratica e della cucina comune con tutto il necessario per il pranzo in autonomia
Partecipazione solo alle pratiche yoga senza pernottamento e pasti: 130 euro
L’insegnante: https://www.spazioanam.com/chi-siamo/massimo-lozzi/
Info e prenotazioni: spazioanam@gmail.com
Massimo Lozzi 3475235230
Monastero di San Prospero Il monastero, fondato nel 1880, è collocato in una splendida posizione dove domina Camogli, il Golfo Paradiso e offre un’incomparabile vista sul Golfo di Genova. Le camere hanno tutte Bagno Privato e si trovano al 3° piano del monastero completamente rinnovato.
Il monastero offre trattamento di mezza pensione e mette a disposizione degli ospiti la cucina (al 1° piano) completa di pentole e utensili, che può essere usata quando si vuole.
A disposizione degli ospiti una Sala Lettura con una terrazza panoramica che si affaccia sul golfo.
“Questo cammino ha come scopo l’accesso al Samadhi e l’attenuazione delle cause che producono sofferenza” (Yoga Sutra II.2)
Il Samadhi è lo stato di coscienza più elevato accessibile grazie alla pratica dello Yoga. Non si tratta tuttavia di uno stato riservato solo a mistici ed illuminati ma è un’esperienza a certe condizioni sempre accessibile e riconoscibile da chiunque. La reiterazione di questa esperienza avvia un processo di trasformazione del nostro stato di coscienza che è il vero scopo della pratica.
Cosa si intende per Samadhi? A quali condizioni possiamo avere accesso a questo stato? Durante il ritiro cercheremo di rispondere a queste domande favorendo una comprensione non solo intellettuale ma soprattutto esperienziale grazie alla pratica di Asana, Pranayama e Meditazione favoriti dallo splendido contesto del Monastero.
Il programma
Venerdì 4 aprile
18.00 Arrivo e sistemazione
19.30 Cena
21.00 Presentazione del seminario
Sabato 5 aprile
07.30 – 08.10 Camminata silenziosa
08.10 – 08.30 Meditazione seduta
08.30 – 09.30 Colazione
10.00 – 11.00 Conversazione
11.30- 13.00 Pratica Yoga
16.00 – 17.30 Conversazione
18.00 – 19.30 Pratica Yoga
20.00 Cena
Domenica 6 Aprile
07.30 – 08.10 Camminata silenziosa
08.10 – 08.30 Meditazione seduta
08.30 – 09.30 Colazione
10.00 – 11.00 Conversazione
11.30- 13.00 Pratica Yoga
Info e prenotazioni: spazioanam@gmail.com
Massimo Lozzi 3475235230