NUOVI CORSI – AUTUNNO AD ANAM:
MORNING YOGA DAL 19 SETTEMBRE ALLE 9,30 con Claudia Cunico
Yoga del mattino, per risvegliare il corpo, renderlo flessibile e vitale
Pratica adatta a tutti, anche a coloro che non hanno mai praticato Yoga
YIN YOGA DAL 22 SETTEMBRE ALLE 18,00 con Claudia Cunico
Yoga dolce, per allungare e rilassare il corpo e la mente
Pratica adatta a tutti, anche a coloro che non hanno mai praticato Yoga
YOGA BIMBI DAL 19 OTTOBRE ORE 16,30 con Claudia Cunico e Nirvana Colombo
Per scoprire insieme il gioco, il movimento, l’equilibrio, il respiro ed il relax, conoscere il proprio corpo ed esplorare le emozioni!
Prima lezione di prova gratuita! Su prenotazione.
CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI con Claudia Cunico e Nirvana Colombo
Percorso personale di alta formazione Yoga, biennale.
20 week end mensili, a partire dal 21 ottobre.
Il percorso precede un week end all’anno di ritiro residenziale presso l’Oasi Santa Maria degli Angeli di Erba.
CORSO DI TANGO ARGENTINO con Olga Sandra Paredes e Felice Primo
A partire dal 31 ottobre
Lunedì alle 21,30
Corso per principianti ed intermedi
Prima lezione di prova gratuita
CORSO DI GINNASTICA FLOW con Paola Clerici
A partire dal 19 settembre
Martedì, alle 11,00
CORSO DI PSICOMOTRICITA’ con Aurora D’Antonio
Open Day 11 settembre ore 16,30
