8-9 febbraio , Oasi Santa Maria degli Angeli di Erba
Il primo Yoga Retreat dell’anno
Con Claudia Cunico e Nirvana Colombo.
Yin e Yang, femminile e maschile, che fanno parte di te, e che cercano, durante tutta la vita, di integrarsi ed armonizzarsi
Attraverso la pratica Dinamica, lavoreremo sull’attivazione della volontà e della disciplina, e la alterneremo con la pratica Restorative, che ci aiuterà ad imparare a fermarci, prendere fiato e trovare Silenzio.
Con Claudia Cunico e Nirvana Colombo.
Yin e Yang, femminile e maschile, che fanno parte di te, e che cercano, durante tutta la vita, di integrarsi ed armonizzarsi
Attraverso la pratica Dinamica, lavoreremo sull’attivazione della volontà e della disciplina, e la alterneremo con la pratica Restorative, che ci aiuterà ad imparare a fermarci, prendere fiato e trovare Silenzio.
Alloggeremo nell’Oasi di Santa Maria degli Angeli dove ci accoglieranno deliziose stanze singole con bagno privato e ci prepareranno ottimi pasti.
Per info ed iscrizioni, scrivici :
spazioanam@gmail.com – Cel. 3384788971
spazioanam@gmail.com – Cel. 3384788971
