Lo stato di rilassamento che produce il trattamento Reiki porta molto beneficio sia al corpo sia alla mente.
Un intervento che agisce sia sulla struttura fisica che sui canali energetici e aiuta a riacquisire uno stato di benessere ed equilibrio energetico.
Biodanza è un sistema esperienziale che combina musica, movimento ed esercizi d’incontro per sviluppare i potenziali umani di vitalità, sessualità, creatività, affettività e trascendenza.
Non è necessario saper danzare ma lasciarsi andare a movimenti suggeriti dalla musica.
con Massimo Lozzi
Aperto a tutti
Raccomandato per chi abbia già frequentato un corso di Yoga
Riservato a chi abbia frequentato il corso intermedio
Riservato a chi abbia frequentato almeno tre annualità di Raja Yoga
con Claudia Cunico
Lunedì: dalle 9.00 alle 9.45
con Claudia Cunico
con Claudia Cunico
Martedì: dalle 9.30 alle 10.30
con Claudia Cunico
Mercoledì: dalle ore 19:00 alle 20:00
con Claudia Cunico
Venerdì: dalle ore 10:00 alle 11:00
con Claudia Cunico
con Gaia Minardi
con Nancy Rojas Espinoza
21-22 novembre, ti accogliamo in un abbraccio di pace nell’Eremo di San Salvatore a Erba (Co) per un ritiro di trasformazione e connessione con se stessi che unisce le antiche pratiche di Yoga e Sciamanesimo
Capodanno Yoga in Costa Azzurra. Dal 29 dicembre al 2 gennaio, ti accogliamo in un abbraccio di pace ad Antibes, perla della Costa Azzurra dove soggiorneremo, immersi tra i colori caldi, la luce pura e la voce del mare.
In questo terzo articolo inauguriamo il percorso dedicato alla Via dello Yoga, ossia all’approccio alla meditazione proprio di questa antichissima disciplina.
12 -13 settembre: un fine settimana di Yoga e non solo allo Spazio Anam
